Det kristne liv handler ikke om at holde nogle bud eller at arbejde ved livets brændpunkter. Det kristne liv handler om at leve i et forhold til en person og lade dette forhold præge ens liv. Denne person er Gud. For at lære ham at kende, bør vi søge hans ansigt. Hvordan kan vi gøre det?
Vi kan læse i Bibelen, fejre sakramenterne og dele vores tro med andre. Og vi kan søge Gud i stilhed.
Det er umuligt at lære Gud at kende uden at tage sig tid til at tale til ham og høre på det, han har at sige. Bøn er som en samtale med en ven, som vi ved, elsker os.
Bøn har forskellige udtryksformer. Der er lovprisning, tilbedelse, forbøn og stille bøn. Der findes skrevne fastlagte bønner og fri bøn. Men alt dette har kun et mål: at føre mennesket nærmere til Gud og lade det dele livet med ham.
Her ligger forskellen til de østlige meditationsformer. Den kristne bøn er et udtryk for kærlighed mellem Gud og mennesket. Bøn er et gensidigt møde, hvor mennesket står over for Guds personlige kærlighed. De østlige bøns- og meditationsformer derimod søger ikke et Du, men tomheden og jeg’ets udslettelse i altet. De drives af ønsket om at blive et med helheden. Individet bør sammensmelte og gå i opløsning i altet, hvad enten det kaldes for Brahman eller Nirwana.
Også i den kristne bøn smelter vi sammen med Gud, men beholder alligevel vores egen vilje og individualitet. Vi får del i den frihed, der strømmer og lever i Gud og i hans kærlighed. I kontemplationens bøn bliver vi ét med Gud. Der er ikke andet end Gud og menneskets lykke.
I buddhismen udslukker mennesket de fire lidenskaber: glæde, håb, rædsel og sorg. Vi kristne forsøger at elske Gud med hele vores person og alle vores kræfter. Selv vores lidenskabelige energi bliver integreret i kærligheden.
Bønnens mål er ikke længere selv at bestemme, men at blive draget. Nu vil vi ikke længere elske Gud med det bedste i os selv, men elske ham med hans (Guds) egen kærlighed.
Gud elsker Gud. Alt andet er uvigtigt, f.eks. hvorvidt Gud erfares eller ej. Hvis vi før var solen og Gud planeten i vort liv, er der hermed sket en kopernikansk revolution. Nu er Gud solen i vort univers og vi er hans planet. Vi lever og ånder kun for Gud. Vi er ikke længere bekymret for os selv. Den kristne Gud er treenig, en fuldkommen og kærlig relation. Derfor bliver også vi mennesker lykkelige, når vi træder ud af os selv og bliver en del af Guds uselviske relation.