Den unge Samuel gjorde tjeneste for Herren under Elis tilsyn. På den tid var et budskab fra Herren en sjældenhed, og et syn var noget ganske usædvanligt. En aften skete der noget. Lamperne brændte for Guds ansigt inde i helligdommen, hvor Samuel havde lagt sig til hvile, og hvor pagtens ark også stod. Da kaldte Herren på ham som før, og Samuel svarede: ”Ja, Herre, din tjener lytter”.
(Sml. Samuel 3, 1-10)
Engang spurgte man en mand, der mediterede meget, hvordan han kunne være så fattet og rolig, selv om han altid havde travlt.
Han sagde:
Når jeg står, så står jeg,
når jeg går, går jeg,
når jeg sidder, sidder jeg,
når jeg spiser, spiser jeg.
Så afbrød de ham og sagde:
Det gør vi også.
Men han sagde til dem. Nej!
Når I sidder, står I allerede.
når I står, går I allerede,
Når I går, er I allerede nået frem.
Til eftertanke
Denne hverdagsretræte er en vej med bøn og meditation.
Allerførst kommer øvelsen i at være til stede i nuet, at være opmærksom.
Hvor i teksten tøver jeg? Hvilke billeder, beskrivelser …. taler til mig?
Hvad rører sig i mig?
Teksten opfordrer til at være fuldt og helt til stede i nuet – det skal være tilgangen ved alle videre skridt. I så fald vil også bøn og meditation få mere dybde.
Hvad forhindrer mig i at være helt til stede i nuet? Hvad skal der til, for at jeg kan sige af ærligt hjerte: Her er jeg!
Teksterne er oversat af Grietje Andersen og frit bearbejdet efter det tyske original:
© Exerzitien im Alltag:
Mach’s wie Gott – werde Mensch.
Ein Übungsweg für Advent und Weihnachten.
Christkönig bis Erscheinung des Herrn.
Herg. Zentrum für Glaubensvertiefung und Spiritualität, Mainz.
